हैंडलिंग क्रेविंग
क्या आपके साथ ऐसा भी होता है कि आपका पेट तो भरा हुआ है पर फिर भी आपको कुछ मीठा या फिर कुछ जंक फूड खाने की तीव्र इच्छा होती…
क्या आपके साथ ऐसा भी होता है कि आपका पेट तो भरा हुआ है पर फिर भी आपको कुछ मीठा या फिर कुछ जंक फूड खाने की तीव्र इच्छा होती…
हम सभी पेयजल की आवश्यकता से भली भांति सहमत हैं। पानी हमारे शरीर के भीतर कई मेटाबोलिक क्रियाओं के लिए अत्यंत आवश्यक है। पानी एक क्लीनिंग एजेंट है और हमें…
आजकल जैसे एक तरफ कई तरह की लाइफस्टाइल बीमारियाँ लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही हैं, वहीं दूसरी ओर जागरूकता में भी कई गुणा वृद्धि हुई है। इंटरनेट कभी…
क्या आपको पता है शरीर का सबसे लार्ज ऑर्गन कौन सा है? बिलकुल सही, आपका अंदाज सही है... हमारी स्किन ही सबसे लार्ज ऑर्गन है। जब भी हम बात करते…
“अपनी सेहत का ध्यान रखना आपका कर्तव्य है.... नहीं तो आप मष्तिष्क मजबूत और सुद्रढ़ नहीं रहेगा”- गौतम बुद्ध जैसा कि बुद्ध के कथन से स्पष्ट है हमारे जीवन का…
‘पंचतत्व’ इस शब्द से तो आप परिचित होंगे। भारतीय संस्कृति में पाँच एलीमेंट्स को विशेष स्थान दिया है और ऐसा माना जाता है की ये जीवन का प्रतिनिधित्व करते हैं।…