नेचुरल ब्लड प्यूरिफ़ायर
ब्लड हमारे शरीर में एक ऐसा माध्यम है जो सभी इन्टर्नल अंगों को कनेक्ट करता है। ब्लड शरीर में हॉर्मोन्स, न्यूट्रीएंट्स का कैरिएर होता है। या यूं कहें तो ये…
7 तरीके वेट-लॉस प्लेटू से बाहर आने के लिए
By Shagun, जनवरी 24, 2021
स्मार्ट दिखना अब सिर्फ सेलिब्रिटीस की ही नहीं बल्कि आम आदमी का भी ड्रीम है। उसके लिए फिट रहना, शेप में रहना पहली शर्त है। अगर आप अपने आस पास…
पानी बोले “ड्रिंक मी राइट”
Posted in: खुद की देखभालहम सभी पेयजल की आवश्यकता से भली भांति सहमत हैं। पानी हमारे शरीर के भीतर कई मेटाबोलिक क्रियाओं के लिए अत्यंत आवश्यक है। पानी एक क्लीनिंग एजेंट है और हमें…
डीटॉक्स वाटर
Posted in: खुद की देखभालआजकल जैसे एक तरफ कई तरह की लाइफस्टाइल बीमारियाँ लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही हैं, वहीं दूसरी ओर जागरूकता में भी कई गुणा वृद्धि हुई है। इंटरनेट कभी…
योग अभ्यास के दस लाभ!!
By Shagun, जनवरी 11, 2020
जैसे जैसे हम आधुनिकता, शहरीकरण और नित नई बढ़ती हुई आवश्यकताओं की खोज में आगे बढ़ते जाते हैं वैसे वैसे हम भगवान और प्रकर्ति के बनाए हुए नियमों से दूर…
पाँच बेहतरीन इम्यूनिटी बूस्टर्स
By Shagun, अगस्त 11, 2019
इस कोरोना के कठिन समय में एक शब्द जो हम सबने बहुत सुना और समझा है वह है “इम्यूनिटी”। तो आखिर क्या है ये? इम्यूनिटी हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली…