7 आदतें जो आपके किशोरों के संपूर्ण विकास में सहायक है
जैसे-जैसे हमारे बच्चे बढ़ते हैं, वास्तविक दुनिया के लिए उन्हें तैयार करना हमारी जिम्मेदारी बन जाती है। चूंकि उन्हें अपने जीवन का नेतृत्व करने के लिए तैयार होना है, इसलिए…
7 मेजिकल बेनीफिट्स ऑफ इंडियन मसाला चाय
हमारे देश में चाय सिर्फ एक पेय ही नहीं है बल्कि ये हम सभी को कनेक्ट करने का एक माध्यम है। चाहे कोई भी अवसर हो छोटा या बड़ा चाय…
डेस्क जॉब के कुप्रभावों को कम करने के लिए योग
आपने आजकल “लाइफस्टाइल डिसीज” शब्द बहुत सुना होगा। ऐसा क्या परिवर्तन हुआ है बीते कुछ सालों में हमारी लाइफस्टाइल में कि ये इतनी बीमारियों की वजह बन गई है? इसका…
टॉप ६ स्नेकिंग आइडियास
क्या आप ऐसे व्यस्त लोगों में से हैं जो काम की व्यस्तता के चलते या फिर आसपास के माहौल की वजह से समय पर खाना खाना भूल जाते हैं? या…
योग अभ्यास के दस लाभ!!
जैसे जैसे हम आधुनिकता, शहरीकरण और नित नई बढ़ती हुई आवश्यकताओं की खोज में आगे बढ़ते जाते हैं वैसे वैसे हम भगवान और प्रकर्ति के बनाए हुए नियमों से दूर…
पाँच बेहतरीन इम्यूनिटी बूस्टर्स
इस कोरोना के कठिन समय में एक शब्द जो हम सबने बहुत सुना और समझा है वह है “इम्यूनिटी”। तो आखिर क्या है ये? इम्यूनिटी हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली…